かわの農園
 
里山での日々の農作業を主に紹介しています。
 



出勤

朝7時20分出発8時着。
午前中市内へ。午後内勤。
勤務終了後、先週痛めた腰の治療へ近くの整骨院へ。
最初はアイシング、腰に氷袋を当て5分以上(かなり冷たい)、次に温風を5分ぐらい?、次に何かを腰にあて電流を(結構我慢しました)、次に先生がアンマ。総費用500円。
帰宅し、子供と3人で豚シャブ。妻は別府で友達と夕食。



10月19日(火)21:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | 仕事 | 管理

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